初心者サポート付きで通いやすい!

WELCOMEキャンペーンWELCOMEキャンペーン

  • ※入会特典は過去2ヶ月間在籍履歴がない方、かつ3ヶ月以上(半月入会の方は2.5ヶ月)継続される方を対象とさせていただきます。
  • ※入会時にお支払いいただく2ヶ月分の月会費は割引対象外となります。
  • ※同時開催中のキャンペーン特典との併用はできません。
  • ※一部キャンペーンを実施していない店舗、キャンペーン内容が異なる店舗がございます。詳細はクラブHPをご覧ください。
  • ※店頭でのご入会手続きの場合、登録手数料が必要となります。WEB入会手続きの場合は登録手数料はいただきません。
  • ※表示価格は全て税込価格となります。

※新入会特典はクラブによって一部異なる場合がございます。予めご了承ください。

パーソナルトレーニング 0円
トレーニングを学べる!

新入会の方を対象としたパーソナルトレーニング
体験プログラム(30分間×2回)です。

※体験プログラムはパーソナルトレーニング・パーソナルストレッチ・ダイエット相談会・もみほぐし&ストレッチのいずれかから選択できますが、クラブによっては一部サービスが異なる場合がございます。

詳しくはこちら >
はじめてサポート 0円
友だちと一緒に!

アプリ通知後2週間、
ご家族ご友人を無料で同伴して
施設利用できるサービスです。

※会員アプリFinessNaviのご登録が必要です。

※入会日(1日or16日)から3週間以内にFitnessNaviに登録された方限定の特典となります。

無料視聴コードプレゼント!!
オンラインフィットネスサービス

セントラルスポーツが誇る
人気インストラクターのレッスンを
いつでもどこでもご視聴いただけます。

※CSLive@HOMEの無料視聴は、正式入会手続き完了後から2/28(金)まで無料視聴期間中ご視聴いただけます。

詳しくはこちら >

セントラルスポーツグループなら「初心者サポート付き」で通いやすい!セントラルスポーツグループなら「初心者サポート付き」で通いやすい!

マシンの使い方を無料でレクチャーはじめてサポートマシンの使い方を無料でレクチャーはじめてサポート

「たくさんマシンがあって、自分はどれを使えばいいか分からない」
そんな超初心者でも、「はじめてサポート」が用意されているので安心!
自分の体の状態や目標に応じて使うべきマシンなどを確認できます。

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セントラルスポーツグループならエクササイズが楽しいから続けやすい!セントラルスポーツグループならエクササイズが楽しいから続けやすい!

お気に入りのプログラムを見つけることが長続きの秘訣です!お気に入りのプログラムを見つけることが長続きの秘訣です!

ジムでの筋トレや有酸素運動だけでは単調で飽きてしまいがち。
気分に応じてプールで泳いだり、スタジオで大勢でエクササイズすると
運動の楽しさを体感できて続きやすい!

セントラルスポーツに
長年在籍している方の多くは
スタジオレッスン・プールレッスンに
参加しています。

セントラルスポーツに長年在籍している方の多くは
スタジオレッスン・プールレッスンに参加しています。

クラブに行く曜日を
レッスンで決めています

ヨガのレッスンに参加しはじめてから体が変わりました。仕事が忙しい時も、頑張って仕事を終わらせてレッスンに行こう!って思うように。週3回のヨガのレッスンで生活リズムが変わったし、前向きになりました。

インストラクターの
励ましが嬉しかった

初めて参加したレッスンで、インストラクターの方が声をかけてくれました。ハードなレッスンでしたがやり切った時に「頑張りましたね!ここまでできるのはすごい!」とほめてくれました。学生時代の部活とも、一人でトレーニングしている時とも違う達成感と楽しさがレッスンにはあります!

いつまでも若々しく
キレイでいたい!

歳はとっていくけど、若くキレイでいたいので続けています。ジムでのトレーニングだけではなく、シェイプパンプやバイクレッスンがお気に入り。やりきった後の達成感がたまりません。

セントラルスポーツの
おすすめプログラム

シェイプパンプ

専用のバーベルを使い、
音楽に合わせて楽しく筋力トレーニング。
バーベルにつける重りで
運動強度を調整することができますので、
初心者の方でも参加できますよ!

シェイプパンプシリーズ >

ファイトアタックBEAT

本格的な格闘技の動きを音楽に合わせて行い、
全身をシェイプアップ。
効果音に合わせてパンチやキックをすると
ストレス発散にもなります!
3ヶ月ごとに内容が変わるので飽きずに続けられます!

ファイトアタックシリーズ >

エアサイクルフィットネス

音楽を楽しみながらシンプルな動きで
ストレス発散ができる
インドアバイクプログラムです。
短い時間でも高い運動効果があるので、
効率よく運動したい人にもおすすめです!

エアサイクルフィットネスシリーズ >

サウナお風呂にも入れる!

お風呂代わりに
通えたら嬉しい!

ジムやスタジオだけではなく、サウナやお風呂も利用可能です。
日頃の疲れやストレスを発散するのにピッタリ。
サウナで汗を流してリフレッシュしましょう!

詳しくはこちら >

※施設サービスおよびプログラム内容はクラブによって異なります。
 詳しくはクラブHPをご確認ください。

習慣としての理想は1時間の運動を週3回行うこと。
ただ、いきなりハードルを上げすぎると続かないという人は、
1時間の運動を週1回からはじめてみましょう。

ワンコイン体験ワンコイン体験

すべての施設を
じっくりご体験いただけます!

何時間でも
利用可能!
プールも
マシンも
使い放題
スタジオ
プログラムに
参加し放題
サウナや
スパも
利用し放題

※クラブによって施設・サービス内容は異なります。

詳しくはこちら 

※クラブによりワンコイン体験を実施していない店舗がございます。

スタジオ
ジ ム
フリーウェイト
プール
サウナ
ス パ

「初心者サポート付き」で安心!
セントラルスポーツグループで
はじめよう!

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